هلیله کابلی (100 گرمی)

هلیله کابلی، که به نام‌های دیگری چون “هلیله هندی” نیز شناخته می‌شود، یکی از گیاهان دارویی مهم در طب سنتی است. این گیاه به خصوص در طب آیورودا (طب سنتی هند) بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ادامه به ویژگی‌ها، خواص و کاربردهای هلیله کابلی پرداخته می‌شود.

 خواص دارویی

ضد یبوست:

هلیله کابلی به عنوان یک ملین طبیعی شناخته می‌شود و می‌تواند به تسکین یبوست کمک کند. استفاده منظم از آن می‌تواند حرکات روده را تحریک کند و باعث تسهیل دفع مدفوع شود.

 تقویت سیستم ایمنی:

این گیاه دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و آنتی‌باکتریال است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و از بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها محافظت می‌کند.

بهبود عملکرد گوارش:

هلیله کابلی به بهبود هضم غذا کمک کرده و مشکلات گوارشی مانند نفخ، سوء هاضمه و دل‌درد را کاهش می‌دهد. مصرف این گیاه به تعادل فلور روده و جذب بهتر مواد مغذی کمک می‌کند.

کاهش قند خون:

تحقیقات نشان داده‌اند که هلیله کابلی می‌تواند به کاهش سطح قند خون کمک کند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. این گیاه به تنظیم سطح گلوکز خون کمک می‌کند.

کپسول مریم گلی قره قات تنظیم کننده ی قند خون

 پاکسازی کبد:

هلیله کابلی به پاکسازی و بهبود عملکرد کبد کمک می‌کند و به سم‌زدایی بدن کمک می‌کند.

سلامت پوست:

این گیاه به درمان مشکلات پوستی مانند آکنه و جوش کمک می‌کند. استفاده موضعی از آن می‌تواند التهاب و عفونت‌های پوستی را کاهش دهد.

 ضد التهاب:

هلیله کابلی دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب و درد در بدن کمک کند. این خواص در تسکین مشکلاتی مانند آرتریت و درد مفاصل موثر است.

 بهبود سلامت دهان و دندان:

استفاده از هلیله کابلی به عنوان دهانشویه می‌تواند به بهبود سلامت دهان و دندان کمک کرده و از بروز مشکلاتی مانند التهاب لثه و بوی بد دهان جلوگیری کند.

 روش‌های استفاده

دم‌کرده: می‌توان از میوه های این گیاه به عنوان دم‌کرده استفاده کرد.
پودر: پودر هلیله کابلی برای درمان مشکلات گوارشی و تقویت سیستم ایمنی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
عصاره: عصاره این گیاه در بسیاری از محصولات گیاهی و دارویی به کار می‌رود.

نکات احتیاطی

مصرف در دوران بارداری و شیردهی: بهتر است زنان باردار و شیرده قبل از مصرف این گیاه با پزشک مشورت کنند.
تداخلات دارویی: ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین بهتر است در صورت مصرف داروهای خاص با پزشک مشورت شود.
دوز مصرف: مصرف بیش از حد این گیاه ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند، بنابراین رعایت دوز توصیه شده اهمیت دارد.